To smaczna, zbilansowana dieta stworzona z myślą o osobach chcących się zdrowo odżywiać. Bazuje na wszystkich grupach produktów spożywczych, jest obfita w warzywa, owoce, orzechy, dobrej jakości mięso, ryby i produkty zbożowe. Dieta Standard pomaże poprawić stan Twojego zdrowia i samopoczucia. Przy dobrze dobranej kaloryczności redukcyjnej pozwala na zdrowe i poprawne zgubienie zbędnych kilogramów, bez rezygnacji z ulubionych potraw czy czegoś słodkiego w ciągu dnia. Jeżeli chcesz jeść zdrowo i smacznie to ta dieta jest dla Ciebie. My układamy dietę, bilansujemy, gotujemy i ważymy a Ty jesz i cieszysz się coraz lepszymi efektami.

Jedną z diet ograniczających spożycie węglowodanów jest nasza dieta Niskie IG/Low Carb . Pomaga optymalnie zredukować tkankę tłuszczową oraz pozbyć się nadmiaru wody w organizmie. W diecie tej ograniczamy ilości produktów zbożowych a więc kaszy, ryżu czy np. makaronów. Dieta zawiera warzywa, owoce, zdrowe tłuszcze oraz wszystkie dostępne źródła białka, charakteryzuje się ilością węglowodanów do 25% energii z całej diety. Dieta obfituje w zdrowe tłuszcze obniżające indeks glikemiczny oferowanych potraw. Przeznaczona szczególnie dla osób z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej.

Nie jesz mięsa i ryb? Ta dieta będzie dla Ciebie odpowiednia. Zdrowa, dobrze przyprawiona na bazie strączków. Odpowiednio zbilansowana odżywi Twój organizm, nie zabraknie w niej źródła żelaza czy wit. Z grupy B. Dieta wegetariańska to dania pełne zdrowych razowych produktów, dużej ilości warzy i owoców, orzechów i produktów mlecznych. Możesz jeść zdrowo nie martwiąc się o braki witamin czy mikroelementów. Jedna z najzdrowszych diet jest już dostępna dla Ciebie na wyciągnięcie ręki.

Przeznaczona dla osób aktywnych fizycznie. Bazuje na dobrej jakości produktach spożywczych z szczególnym uwzględnieniem wyższej zawartość białka w diecie (ok 25% energii z diety). Wysoka zawartość protein pochodzi z produktów odzwierzęcych ( indyk, kurczak, wołowina, ryby i produkty mleczne) oraz produktów roślinnych taki jak: fasola, soczewica, ciecierzyca, soja. Dieta Sport pomoże osiągnąć lepsze wyniki, zbudować masę mięśniową i uzyskać pożądany efekt poprzez codzienne spożywanie 5 lub 6 zdrowych, zbilansowanych posiłków. Jeżeli uprawiasz aktywność fizyczną i zależy Ci na zwiększeniu jej efektywności, szybszej regeneracji poprawie kondycji i siły mięśni, to ta dieta jest dla Ciebie.